中央区の矯正専門｜日本橋ジェム矯正歯科ブログ

こんにちは！
ジェム矯正歯科の作野です(^^)/

昨日今日ととてもいいお天気ですね＼(^o^)／

新しい人形町クリニックは窓があり、
お昼になると待合室に太陽の光がよく入るので
天気がいいとポカポカ気持ちがいいです(*^^*)

しかしなんと北海道では雪が降り寒くなっているそうです(ﾟдﾟ)！
雪の季節がやってきたんですねー！！！

先日、患者様からとっても嬉しい素敵なプレゼントをいただきました(*^^*)

ロクシタンの

ボディソープ、シャンプー、コンディショナー、化粧水、乳液

こんなにたくさん(≧▽≦)！！！

ありがとうございます☆彡

ロクシタンのハンドクリームがお気に入りで愛用しているのですが、
他の商品は使ったことがなかったのでとても嬉しいです！

入れ物も可愛いくてとてもいい香りでテンションが上がります☆

お泊りに持って行くのにちょうどいいサイズですね(*^^*)

化粧水を使ってみたのですがふわっといい香りで

使い心地はさっぱりなのですが肌はしっとりします( *´艸｀)

ベタベタするのが苦手な私にはとっても嬉しいさっぱりしっとりタイプ☆

大切に使わせていただきます！！

日本橋人形町ジェム矯正歯科　DH作野

日本橋人形町ジェム矯正歯科 夜9時まで診療　人形町駅徒歩1分　歯並びの歯列矯正専門　見えない裏側矯正　完全予約制　キッズスペース　カフェカウンター

こんにちは、gem矯正歯科の白川です

急に寒くなって来ましたね～

朝晩はとっても冷え込みますね

いよいよ冬の到来でしょうか・・・

先日、テレビを見ていたら、チーズがむし歯予防に効果があると紹介されていました

チーズのむし歯予防メカニズムはこちらです↓

唾液中にカルシウムを補給し、再石灰化のパワーを高める

お口の中の細菌によって産生された「酸」によって、歯のミネラル成分が溶解される脱灰。

脱灰がたび重なると穴のあいたむし歯になるのですが、唾液中のカルシウムとリン酸が作用して元に回復します（再石灰化）。

チーズは唾液中にカルシウムを補給し、再石灰化のパワーを高めることが欧米の研究で確認されているそうです。

乳の主要タンパク質であるカゼインがエナメル質表面に吸着して保護することも示唆されています。
カゼインがミュータンス菌の付着を抑制するとの報告もあります。

噛むことで、唾液分泌が促される

チーズ好きの私としては、とっても嬉しい内容です

お酒のおつまみやおやつ、チーズはどんなお食事にも合いますし、手軽に食べられる商品も多いですよね

WHO（世界保健機構）も、虫歯の危険性を減らす食品のトップにハードチーズをあげているそうです

ただし、チーズと言っても沢山の種類がありますから、むし歯予防として購入する際は要注意

加工されたチーズにはお砂糖が入っている物も

むし歯予防として良いとされているチーズは、ハードタイプ。

チェダーチーズ（ハード）やゴーダチーズ（セミハード）などが一般的で、

その他、フランス 産のミモレット、イタリア産のパルジャミーノ・レジャーノ、スイス産のグリュイエールチーズなどが有名です

チーズでむし歯予防、チーズ好きの方には持って来いですね

お子さんのおやつにもおすすめです

日本橋人形町ジェム矯正歯科 夜9時まで診療　人形町駅徒歩1分　歯並びの歯列矯正専門　見えない裏側矯正　完全予約制　キッズスペース　カフェカウンター

こんにちは、gem矯正歯科の白川です

人形町に移転して新しくなったクリニックには、カフェコーナーがあります

少し早めに着いてしまった時や診療後などに、お茶を飲みながらゆっくりしてくださいね

カウンターには電源もあるので、スマホの充電やPCでお仕事なんかも出来ちゃいますよ

←写真は、患者様から頂いたお花と最近購入した本です

「歯を知る１００の話」㈱東山書房

知っているようで知らない歯の基礎知識から、歯にまつわるさまざまな話がわかりやすくまとまっています

例えば、ネズミの歯のお話

ネズミという名前は人間が寝ている間に出てきて、芋や柱など大切なものをかじるから寝盗み（ねぬすみ→ねずみ）となったそうです

ネズミが何でもかじってしまうのは、齧歯（げっし）類であるから。

ハムスターやリスと同じ種類に属していて絶えず伸び続けるという門歯を持っています。

そのため、ネズミは常に物をかじって門歯をすり減らす必要があるのです。

もし固いものをかじらずにいると、歯はどんどん伸びて口をふさぐような形になり、食べることができなくなってしまうそうです

とっても読みやすい本なので、おすすめです

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こんにちは！
gem矯正歯科の作野です

かなりごぶさたの更新になってしまいました(>_<)
10月は移転作業でバタバタしていましたが、
やっと一段落っといたところでしょうか

っといってもまだ段ボールがあったり、
あれがないこれがないの毎日ですが(笑)

茅場町クリニックは白を基調としたキラキラした内装でしたが
人形町クリニックはガラッと雰囲気が変わり
木などのブラウンを基調とした明るく暖かみのある落ち着いた内装になっています

ドリンクはセリフサービスの飲み放題です！！
シリカ入りウォーター、HOT&ICEハーブティ、コーヒーなどなど
種類もたくさんありますのでお好きなものをお召し上がりください(*^^*)

カウンターにはコンセントがありますので、
パソコンや携帯の充電にもお使いいただけます(^^)/

治療後お時間のある方はごゆっくりお過ごしくださいませ☆

みなさんヴィレッジヴァンガード(通称　ヴィレヴァン)をご存知でしょうか？

本や服、文房具、美容グッズ、時計、お財布など
いろんなものが売っているお店です

私がヴィレヴァンが大好きで行くとつい長居してしまいます

オシャレなものからちょっと変わったものまで
本当にいろんなものが売っているのですが
とんでもないものを見つけてしまいましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

わさび味の歯磨き粉

見た目は完全にわさびのチューブです(笑)

商品説明には、、、
『口に入れた瞬間、ワサビの匂いとピリッとした舌触りが口の中一杯に広がり・・・
テンション下がります。』

テンションが下がる歯磨き粉って、、、、

歯磨きの爽快感とはまた違うスッキリのした感じを味わえそうですね(笑)

歯磨き用として作られており害はないそうですが
お刺身にのせるのだけはやめてくださいとのこと(*_*;

ヴィレヴァン限定で10月下旬から発売されるそうなので
気分転換したい方、気になる方は是非！！(笑)

試してみたいですが、1本使い切れる自信がありません(;^ω^)

日本橋人形町ジェム矯正歯科　DH作野

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こんにちは、gem矯正歯科の白川です

カリエスフリーという言葉を聞いたことがありますか

あまり日常的には使われないかと思いますが、カリエスフリーとは、むし歯になったことがない状態を言います

むし歯の経験が無いという方は羨ましいですよね

お子さんをお持ちの方であれば、わが子をカリエスフリーにしたいと願うのは当たり前

カリエスフリーを目指す為に、欠かせないこと・・・

歯科医院での定期的なメインテナンスです

毎日のご自宅でのケアはもちろんですが、定期的にプロのチェックを受ける必要があります

おそらく、お子さんが生まれて最初に歯科医院に行ったり、歯科医師のチェックを受けるのは１歳６ヶ月検診だと思います

むし歯予防の為に、もっと早くから歯科医院に通っている方もいらっしゃるかもしれませんね(^^♪

自分やお子さんのお口の健康には欠かせない、かかりつけの歯科医院ですが、皆さんはございますか

私は、知り合いの先生のクリニックに通っているのですが、そろそろわが子にもかかりつけの歯科医院を探す時期になりました

歯科医院を探す時、自宅や職場から近いを一番に考える方が多いと思います

確かに、治療のために通うのであれば、利便性を重視することはあたり前です

では、予防のために通う歯科医院だとしたら・・・ ちょっと変わってくると思いませんか

私だったら、むし歯や歯周病予防に関しての情報が得られたり、適切なアドバイスが受けられるようなクリニックに通いたいと思います

むし歯や歯周病のリスクを調べる検査を行って、どうしたら自分のお口を健康に保てるかを具体的に提案してくれるような歯科医院がいいですね

定期的に通っているだけで自分のモチベーションも上がりますし、安心して長く通い続けられるクリニックだと思います

皆さんが通われているクリニックはどうですか

例えば、治療が一段落したら、「また何かあったら来てください」というように、治療が終わればお終いなんてことはありませんか

「治療」には必ず節目がありますが、「予防」には終わりはありません

予防は常に現在進行形なのです ！！

そして、子供が初めて行くクリニック選び・・・ もし失敗したら、子供が歯医者さん嫌いになってしまうかもしれません・・・(*_*;

とっても悩みますね～

さらに、歯科医院には、「歯科」「小児」「口腔外科」「矯正」の標榜が許されています

組み合わせも可能なので、「歯科口腔外科」や「小児矯正歯科」など、名前からでは何を専門としている歯科医院なのかわかりにくいことも

歯科医院探しは、ホームページなどで下調べした上で、実際の雰囲気、クリニックの方針やシステムなど、自分に合った場所を見付けるのがいいですね

日本橋gem矯正歯科 ジェム矯正歯科　夜9時まで診療　茅場町駅すぐ　歯並びの歯列矯正専門　見えない裏側矯正　完全個室・予約制

こんにちは！
gem矯正歯科の作野です

iPhone6無事入手しましたー(^O^)／
9月19日に発売だったのですが、18日の夜に入荷の電話があって驚きました(；ﾟДﾟ)！！
結構待つのかなと思っていたので拍子抜けです(笑)

4Sからの6なのでサイズの変化に慣れないですね(;^ω^)
たくさん機能があるはずなのですが、機械音痴なので何が何だかよくわかりません
使いこなせるのはまだまだ先になりそうです

年を重ねると悲しいことに体はだんだん老いていきますよね(*_*)

体力が持たなくなったり
お肌のトラブルが増えたり
と若いころの状態を維持するのはなかなか大変です

歯もむし歯などのトラブルが起きるとだんだん老いていきます。

むし歯になったり神経を抜いたりすることで歯は脆くなり、
その歯の寿命はだんだん短くなっていき、
最悪の場合、抜歯をしなくてはいけなくなってしまいます。

歯にも各段階で年齢があり、
歯が無くなる、抜歯となるまでが歯の人生です

その時の寿命を80歳と例えると
歯の年齢は以下のようなイメージになります。

～20代　むし歯がなく、健康な歯
むし歯の経験がなく歯肉も引き締まり、しっかり噛むことができる状態。

30代　軽度のむし歯を治療済みの歯
小さなむし歯治療の経験はあるが、その後問題はなく健康な状態。

40代　神経は残し、被せ物をした歯
むし歯ができたが神経を抜く程ではなく、被せ物をし今は問題がない状態。

60代　神経を抜き、被せ物をした歯
大きなむし歯ができたため神経を抜き、被せ物をした状態。
日常生活に問題はなくても抵抗力が下がっているため、
1度病気にかかると進行がしやすく歯が脆くなっています。

80代　歯の根っこが折れた歯
むし歯の治療を繰り返すと最終的に歯の根っこが縦に裂けて折れてしまいます。
この状態になると歯を残すことは不可能であり、
抜歯することとなり、歯の寿命も終わりとなります。

また、このイメージはむし歯の治療をその都度繰り返し行えた場合です

むし歯を治療しないまま放置したり、
アクシデント(転倒などで歯が折れる)や病気(歯周病)などで、
さらに歯の寿命は短くなってしまいます

万が一、歯の年齢が60代になってしまったとしても
きちんとお手入れをすることで若さを取り戻すことができます。

いつまでも健康で若い歯を保ち歯の寿命を伸ばすためにも、
毎日の歯磨きや定期検診を受けるようにしましょう(^O^)

日本橋gem矯正歯科　DH作野

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こんにちは、gem矯正歯科の白川です

暑さも落ち着いて、過ごしやすくなってきましたね

今週末はお天気も悪く気温も下がるようです

今年は秋が早くやって来た気がします

秋といえば、皆さんはどんな秋でしょうか

食欲 読書 芸術・・・
どれも良いですよね
私は、外出の秋です

暑さを気にせずにお出かけできる秋は、とっても好きな季節です

先日は、久しぶりに横浜へ行ってきました

中華街でランチしたのですが、かなりの混雑

予約しておいて良かったです
ランチ後は、またまた中華街で食べ歩き、食欲の秋を満喫しました

その後・・・

山下公園

赤レンガ

コスモワールド

ランドマーク

マークイズみなとみらい　と場所を変えプラプラ

横浜はお散歩するのにちょうどいい場所ですね

芸術の秋といえば、
こんな場所を発見しました

歯ART美術館
http://ha-art.com/

歯の美術館！？

珍しい！！○○美術とか○○ミュージアムというような、何かを専門に展示しているところってありますよね

最近では、大分で香りがテーマの美術館に行きましたが、「歯」がテーマの美術館があったなんて

こちらでは、歯科インプラントの歴史から各種インプラントが展示されているようです。

最新3Dプリンターによる頭部の精巧な模型があったり、差し歯、入れ歯の制作工程なども展示されているようです。

土日には歯科技工士が、待機していて、わかりやすい説明付き。

研究のために集めた5000個の入れ歯や、シャコ貝から作った入れ歯。

お歯黒や100年前のイギリスの入れ歯セット見本も、見られるようです。

行ってみたいと思ったものの、場所は香川県髙松市

すぐには行けそうにありません・・・残念です
香川県に行った際には、行ってみたい場所です

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こんにちは！
gem矯正歯科の作野です
ついにiPhone6の発売が決まりましたね！
私はずっと4Sを使っており
6がでるのをいまかいまかと待ち望んでおりました＼(^o^)／
予約を済ませたのであとは入荷の連絡を待つだけです！
予約数が多いらしいので
気長に連絡を待とうと思います♪

 
芸能人のようなキラッと光る白い歯に憧れる方も多いですよね？

でもホワイトニングは高いし
歯ブラシだけでステインや黄ばみを落とすのは一苦労です(*_*)
先日こんなものを見付けました
MUSEE WHITENING　ポリリンキューブ

MUSEEといえば脱毛サロンですが(私もお世話になってます☆)
ホワイトニングも行っているのはご存知でしょうか？

ポリリンホワイトニングというのを行っており、
従来のホワイトニングのようにしみたり歯を傷付けることがない
施術方法だそうです。

ポリリンという成分の力で汚れを浮かし
歯をコーティングし汚れの再付着を防いでくれます。
そしてこのポリリンキューブは外出先等でも
簡単に汚れを落とせるというもの！

中身は1回分が3包入っています！
サイズも小さいので持ち運びもできます。
袋をだすと棒状のスポンジがはいっているのですが、
使い方はこのスポンジで歯をこするだけ！！！
スポンジで歯をこするというのは初めての体験ですが、
爪を磨いているような感覚と似ています(^o^)

気になる効果ですが、
気持ち白くなったような気がします！！

こすればこするほど白くなるような気がして
使い終わった後のスポンジをみると
茶色くなっていたので
汚れが落ちたのが実感できますね(*^^)

使い終わったとは歯がツルツルになってスッキリしました！

500円くらいのお手頃価格なので気になる方は是非☆

日本橋gem矯正歯科　DH作野

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こんにちは、gem矯正歯科の白川です

久しぶりに自由が丘に行ってきました

自由が丘に来たら行ってみたいお店があったのです

シュガーフリーキャンディーのお店

Dr.John’s Candies

こちらは、アメリカに本社があるシュガーフリーキャンディーのお店です

日本では自由が丘に本店があります
以前、友人からもらって食べた事があったのですが、シュガーフリーなのにとっても美味しかったので、今回はキャンディー以外の製品を探しに行ってみました

自由が丘駅から歩いて５～６分程の場所にお店があります
駅からひたすら真っ直ぐなので、迷わず辿り付きました

お店はこじんまりしていますが、とってもポップで可愛らしい

商品を見ていると店員さんが色々説明して下さいました

メインの商品は、ハーバルロリポップというオレンジ色の棒付きキャンディーです

こちらは、リコリス（甘草根）ハーブの成分が入っていて、むし歯予防が期待できるそうです

食べ方は１日２回朝と夜の歯磨き後に使用することで、甘草根エキスがむし歯の原因となる口内バクテリアの働きを最長６カ月抑えると言われている
お味はオレンジ味でとっても食べやすいです

美味しいのでお子さんでも続けられそうですね

ハーバルロリポップ以外にも、カラフルなキャンディーがいっぱい

見ているだけでテンションが上がります

着色料などが気になる方には、人工甘味料、合成着色料を一切使用していないオールナチュラルシリーズがオススメです

今回、私が買った物はこちら↓

キャラメルです

オレンジ、グレープ、バナナ、チョコ、バニラ、スイカ味のアソートとバターナッツ味
他にもアソートが何種類かあったので、色んな味が楽しめますね

バターナッツ味は気になって買ってしまいました
お味は、甘すぎずに美味しい

これで１００％キシリトールでシュガーフリーなのは嬉しいですね

ただ、キャラメルの場合は矯正装置にくっついてしまうので、食べにくいかもしれませんが、むし歯の心配がないので矯正装置が付いていても安心です
個人的にチョコレートが好きなので、欲しかったのですが、チョコレートは現在取り扱っていないとのこと・・・残念です

元々は、アメリカの歯科医、歯科衛生士ご夫婦が開発されたキャンディー

アメリカ以外でもカナダ、メキシコ、トルコなどの他国で販売されているようです

日本では、自由が丘の店舗かインターネットでも購入できます

最近では、PLAZAでも一部商品が販売されているようです

気になる方はこちら↓

http://www.drjohns.jp/

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こんにちは！
gem矯正歯科の作野です

9月9日の今日は
今年3回目のスーパームーンです！

スーパームーンとは月が地球に接近して普段より明るく大きく見える満月のこと！

2014年はスーパームーンが7月12日、8月10日、9月9日の3回
見れるそうで今日は今年最後のスーパームーン！

次のスーパームーンは2015年9月28日らしいので、
約1年待たなければいけません。
せっかくの機会なのでキレイなスーパームーンが見れるといいですね（＾◇＾）

 
普段、無意識に行っている「呼吸」ですが
みなさんは鼻でしていますか？
口でしていますか？

息ができていればどちらでも同じだと思うかもしれませんが、
鼻呼吸か口呼吸かで、
体に与える影響が大きく違ってくるのです！

本来、人間は鼻呼吸をするようになっている動物。
口はものを食べる消化器官のひとつですので、
鼻のように呼吸をするにはちょっと不向きにできています。
そもそも見た目にも大きな違いが有り、
それは「毛」があるかないか

鼻呼吸なら、、、

吸い込んだ空気に混じる大きなホコリなどは鼻毛によって取り除かれ、
更に小さなゴミや細菌は、鼻の奥に生えている線毛と言われる毛の動きによって
奥の粘膜に付着させることで、
唾となって吐き出されたり、食道を通じて胃に排出されます。

そしてキレイになった空気を鼻で加湿し温めますので、
喉や肺への刺激も少なく、細菌の繁殖も抑えてくれます。

こうして気管に潤いが保たれることで免疫力もアップし、
肺での酸素の吸収も良くなり脳が活性化されます。
更に口を閉じていることで、
口が乾燥してしまうこともないので
唾液の役割をしっかり発揮することができます

口呼吸になってしまうと、、、

空気中のほこりや雑菌を直接吸い込んでしまうため、
喉だけでなく肺にも細菌が入りやすくなり、
気管も乾燥して免疫力や酸素の吸収率も落ち、
炎症を起こしやすくなってしまいます。

また、口呼吸をしていると口は開きっぱなしになるので、
唇を閉じるための筋肉も緩み、
しわやたるみだけでなく歯並びが悪くなってしまう原因にも。

そして口が開いていれば当然口の中は乾燥しますので、
唾液は減少し、口の中の免疫力も低下してしまいます。

つまり口臭や歯周病、むし歯のリスクが高まってしまうのです

このように、普段何気なく行っている呼吸ですが、
呼吸ひとつで体への影響は大きく変わります。

むし歯ができやすかったり、歯周病や口臭が気になる場合、
歯医者さんへ行くのはもちろんですが、
「鼻呼吸」もちょっと意識してみてください

ドライマウスの方や、
普段、鼻呼吸の方でも風邪を引いたり花粉症になったときに口呼吸をしていると思いますので、
要注意ですね

日本橋gem矯正歯科　DH作野

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