こんにちは🍀ジェム矯正歯科の受付田澤です。

 

GWが終わってしまいましたね(>_<)

昨日までお休みで、10連休だったという方も多いのではないでしょうか。

 

気持ちを切り替えてお仕事や学校、頑張りましょう！

 

今度、「歯無しのグルメ～噛まずにとろける美味い店～」というドラマが放送されるそうです！

2021年にキングオブコントで優勝した空気階段のモグラさんが主演を務めるとのことです。

 

飲むチーズケーキや、口に入れた瞬間シュワッとしてなくなるパンケーキなど

噛まなくてもよいくらい柔らかい食べ物、つまり歯無しのグルメが最近話題ですよね！！

 

ただ、柔らかい食べ物が増えてきてはおりますが、

噛む行為を疎かにしてはいけません。

 

噛む行為は人間の健康にとって、とても重要だからです✨

 

①口腔内を清潔に保つ

噛むことにより、唾液の分泌がよくなります。

唾液によって、消化を助け、口腔内を清潔にしてくれます。

②脳を活性化させる
噛む行為が刺激となり、頭やあごの骨、顔の筋肉の発育を促し、表情豊かな顔をつくるほか、大脳の働きを活性化します。

③顎の土台作りになる

あごの発達を促し、さらによくかめる土台をつくることに繋がります。

 

食事はバランスよく、よく噛んでお召し上がりください(^^)/